熱中症は予防が大事！！

　気温や湿度が高くなると、熱中症による救急要請が増加します。

　熱中症は重症化すると命の危険を伴うこともあります。夏本番に向けて、熱中症予防を行い自身や大切な家族を熱中症から守りましょう！

　また、救急出動が増加すると救急車が到着するまでに時間がかかり、救える命が救えなくなる可能性があります。熱中症予防は、誰かの大切な命を救うことにもつながります。

熱中症予防のポイント！

　水分補給はこまめに行いましょう。水やお茶だけでなく、スポーツドリンクや経口補水液を補給しましょう！

 

　熱中暑警戒アラート等を目安に、暑さを避け屋外での活動を控えましょう。

　自宅内での熱中症も発生しています。特にこどもは体温調節機能が未熟で、高齢者は暑さへの調整機能が低下しているため注意が必要です。

　エアコンなどを有効に活用しましょう。

もしも熱中症の症状が出たら